人の気配や、嫌な空気をその日のうちにリセットする夜
月に一度、一緒に浄化して整える時間
画面越しに参加できる、短い浄化のひととき
この時間について
日常の中では、意識していなくても、 いろいろなものを受け取っています。
- 人の感情
- 場所の空気
- 強い言葉や出来事
- 理由のはっきりしない不安や違和感
それらは、 「大したことではない」と流してしまいがちですが、 積み重なると、頭や気持ちが休まらなくなります。
月1リセットナイトは、
そうした気になる感覚や、重たい感じをそのままにせず、
一度区切りをつけるための時間です。
この時間に行うこと
月1リセットナイトでは、
画面越しに、以下のような流れで進めていきます。
- 場を整えるための、短い浄化
- 音（鈴・音叉など）を使った静かなリセット
- 目を閉じて、静かに過ごす時間
何かを感じ取ろうとしなくて大丈夫です。
考えをまとめる必要もありません。
ただ、その場にいて、
音を聞き、呼吸をして、
時間が過ぎるのを許すだけで大丈夫です。
こんな方に向いています
- 人と会った後、気分を切り替えにくい
- 空気や雰囲気に影響されやすい
- 理由はないのに、不安や違和感が残る
- 嫌な感じを引きずったまま眠ってしまうことが多い
開催概要
開催：月1回 次回開催日時が決まればご案内いたします
形式：オンライン（顔出し不要）
所要時間：20〜30分程度
用意するもの：特になし （パワーストーンや浄化グッズがあれば、そばに置く程度）
無料で行っています
このリセットナイトは、 現在【無料】で行っています。
私自身も、
どんな言葉が伝わるのか、
どんな形が無理なく続けられるのかを
確認しながら進めている段階です。
合わないと感じたら、
参加しなくなっても構いません。
「少し気になる」
それくらいの感覚で大丈夫です。